Herzlich Willkommen!
Mein Name ist Shivanjali Anna Lisa Bahl, Deine Begleiterin auf deinem Herzensweg und ich freue mich, Dich kennenlernen zu dürfen!
Hier sind ein paar Dinge, die ich liebe: Natur, Yoga, Meditation, Bewegung, intensiven Austausch Sport, Wälder, Wasser, Frauenkreise, Zeremonien, Mantras, Musik und Tanz.
Wie kam es zu dem Namen?
Der Name Shivanjali wurde mir im Zuge meiner Yogaausbildung bei einer Mantraweihe und Namenszeremonie gegeben. Er kommt vom Mantra "Om Namah Shivaya", das mich täglich begleitet und für mich soviel bedeutet wie "Alles ist gut." Shiva ist der hinduistische Gott der Zerstörung negativer Energie und der Transformation zu etwas Neuem. Der zweite Teil des Namens ist Anjali, das steht für das Anbeten oder Verehren. Anjali Mudra nennt man die Geste mit den gefalteten Händen vor der Brust. Sie symbolisiert auch das Herz-Chakra.
Meine Spezialthemen und Kenntnisse
- Der weibliche Zyklus, Frauengesundheit
- Heilkräuter- und Pflanzen
- Emotionale Balance
- Umgang mit Neurodiversität
- Stress (-Regulation), Entspannung
- Intiutives Bewegen
- Indische Lehren und Spiritualität
- Tanz und Musik
Meine Erfahrungen
- Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin (Dortmunder Berufskolleg für Sport und Gymnastik, 3-jährige Ausbildung)
- Yogalehrerin (Yoga Vidya, 728 h, 2-jährige Ausbildung)
- Diverse Weiterbildungen im Bereich Bewegung und Gesundheit (Faszientraining, Pilates etc.)
- Mehrjährige Berufserfahrung im Physiotherapiepraxen
- Berufserfahrungen und Praktika im Bereich Gesundheit, Freizeitsport und Bildung
- 1 Jahr Freiwilligen-Dienst in einer NGO für Behinderte in Indien
- Anleitung und Organisation von Workshops, Kursen, Events (Frauenkreise, Mantrasingen,Tanzkurse, Beratungen etc.)
Hinweis:
Hiermit möchte ich darauf hinweisen, dass ich keine psychischen oder physischen Krankheiten behandle. Solltest Du ärztliche Hilfe benötigen, wende Dich bitte an medizinische Einrichtungen.
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©Fotos von Amke Kramer Fotografie & Unsplash
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